Как выбрать правильный бюстгальтер для беременных и кормящих мам

Разбираем по пунктам: как обеспечить груди комфорт и поддержку во время ожидания и кормления ребенка

Прежде всего, если вы ждете малыша или только что стали мамой — поздравляем! Это грандиозное событие, чудесное и волнующее, и впечатления будут только нарастать — знаем по опыту.

Помимо незабываемых впечатлений, беременность — как первая, так и последующие — сопровождается обширным списком вопросов и покупок. Мы в Crazy Beach не будем советовать, какую заказать коляску или как декорировать детскую, но всегда рады дать подробные рекомендации по выбору нижнего белья и, в частности, бюстгальтеров для беременных и кормящих мам. Главная задача — обеспечить груди удобство на всех стадиях ожидания и кормления.

Обдумывая покупку нового бюстгальтера, вы наверняка представляли себе невзрачные модели из «гигиеничного» хлопка, потому что будущим мамам не обязательно мечтать о привлекательном белье. Спешим развенчать этот миф! В Crazy Beach есть богатый ассортимент бюстгальтеров, чтобы чувствовать себя комфортно и привлекательно, находясь в интересном положении. Наши брафиттеры помогут выбрать стильные, удобные и соблазнительные модели, идеальные для беременности и кормления.

Как меняется грудь во время ожидания малыша, что важно знать, выбирая бюстгальтер к приходу молока, и как может облегчить быт кормящих мамочек консультация брафиттера — эксперты Crazy Beach дают развернутый ответ на важные вопросы.

Вопрос #1: Как меняется грудь у будущих мам и на сколько размеров она может вырасти?

Перемены в объемах и чувствительности груди нередко ощущаются на самых ранних сроках беременности. Живот еще не подрос, а бюст уже дает о себе знать, выпирая из чашек привычного бра. Ткань желез становится тяжелее и плотнее по мере развития молочных протоков, кожа растягивается. В этот период груди нужна интенсивная поддержка, которую обеспечит правильно подобранный бюстгальтер.

Увеличение объемов — новость хорошая, пусть и не для всех. Так природа готовит организм к рождению малыша и выработке молока, которое ему необходимо. В этот период грудь становится чувствительной, даже болезненной. Спина настраивается на серьезный труд по причине растущего живота и общей прибавки в весе. Диафрагма расширяется, отчего пояс привычного бюстгальтера становится тесен.

Трудно предсказать, насколько изменится грудь за время беременности и кормления грудью, поскольку тело каждой женщины уникально и меняется по-разному. У некоторых чашки увеличиваются на один размер, а у других — на три и больше. Как правило грудь продолжает расти до конца второго триместра, затем на время стабилизируется, а на последних неделях снова прибавляет в объеме. Когда начнется лактация, бюст станет еще более наполненным, набухая от прибывшего молока и опадая после кормления.

Вопрос #2: Чем бюстгальтеры для беременных и кормящих отличаются от обычных?

Раскроем секрет: нет специализированных бюстгальтеров для беременных, это просто маркетинговая уловка. Будущим мамам, как и всем остальным, нужны бюстгальтеры, в которых удобно. На всех этапах беременности важен комфорт. В зависимости от размера и особенностей груди, комфорт создают разные модели.

В первую очередь растущему бюсту нужна поддержка, чтобы уберечь его от преждевременного обвисания. Наряду с другими факторами за форму и упругость груди отвечают куперовы связки — плотные волокна соединительной ткани. Правильно подобранный бюстгальтер сдерживает растяжение связок на фоне происходящих в организме перемен. Качественная поддержка поможет также предотвратить или облегчить боли в спине и шее, порой сопутствующие беременности.

Нижнее белье для беременных и кормящих, вопреки популярному заблуждению, не обязательно должно быть из хлопка. Как раз наоборот, есть масса причин сделать выбор в пользу инновационных синтетических тканей. Хлопок гигроскопичен (легко впитывает влагу и долго сохнет), быстро растягивается, теряет форму. Бюстгальтеры из современных материалов, напротив, обеспечивают комфорт и надежную поддержку, благодаря высокой прочности и износостойкости, способности быстро выводить влагу и долго сохранять форму.

Грудь беременных становится чувствительнее, и потому желательно, чтобы бюстгальтер защищал нежные ткани кожи и сосков. Рекомендуем отдавать предпочтение моделям с эластичным полотном в верхней части чашек — такие бюстгальтеры могут адаптироваться под меняющийся размер груди. Брафиттеры Crazy Beach предлагают беременным с грудью небольших и средних размеров модели из мягких, дышащих, приятных на ощупь материалов. Например, бюстгальтеры-спейсеры с воздушно-ворсистой прослойкой между слоями ткани. Женщины с пышными формами, как правило, предпочитают модели из плотных тканей с более солидной поддержкой.

Вопрос #3: На каком сроке пора подбирать бюстгальтеры для беременности и кормления?

Покупка белья — дело очень индивидуальное. Некоторых устраивают их обычные бюстгальтеры в течение первых триместров, а у других болезненное набухание груди становится первым «маячком» наступившей беременности. Как только вам станет дискомфортно в повседневном белье, обращайтесь к специалисту по брафиттингу. Основные симптомы: пояс ощутимо тесен, даже на самых свободных крючках, косточки натирают, впиваются в кожу или ложатся поверх груди, чашка становится мала и бюст норовит выпрыгнуть наружу.

Подборов удобного бюстгальтера за беременность может быть несколько, поскольку грудь меняется у всех женщин по-разному. Ориентируйтесь на свои ощущения. Если груди некомфортно, тесно, недостаточно поддержки — это верные сигналы, что бюстгальтер требует замены. Прибавка каждых 5 кг — также весомый повод проверить корректность посадки белья.

Вопрос #4: На что обратить внимание при покупке бюстгальтера во время беременности?

Правило номер один — удобство превыше всего. Прислушивайтесь к своим ощущениям. При первом появлении дискомфорта обратитесь за помощью к профессионалам, чтобы выбрать бюстгальтер, в котором вам комфортно на текущем этапе беременности. «Классика» для будущих мам — модели с широким поясом и прочными неэластичными бретелями, чтобы обеспечить спине надежную поддержку, а грудь при этом не была бы слишком прыгучей и мобильной.

Ткань. Для беременных хороши бюстгальтеры из приятных коже, эластичных, дышащих материалов. Хлопок, как мы выяснили, не панацея, поскольку не обеспечивает нужной поддержки и быстро растягивается. Также не стоит покупать модели с сеткой или обилием кружев, чтобы уберечь нежную кожу от натирания.

Чашки. Очень важно подобрать размер чашек и пояса таким образом, чтобы основная поддержка обеспечивалась именно поясом, а чашка вмещала всю массу груди. Собираясь в роддом, имеет смысл приобрести бюстгальтер с чашкой на размер больше, чтобы в нее могла поместиться грудь после прихода молока.

Бретели. Еще один расхожий миф: для беременности важно выбирать бюстгальтеры с широкими бретелями, чтобы обеспечить бюсту надежную поддержку. Правда в том, что основной вес груди всегда приходится на пояс, а на бретели — порядка 10% общей массы. То есть, нагрузка на плечи остается минимальной. Конечно, если хочется, вы можете выбрать бретели пошире, но не для того, чтобы «держать грудь», а для более комфортного распределения давления на плечо.

Пояс и застежка. У хорошего бюстгальтера для беременных должен быть гибкий диапазон регулировки размера — не менее трех положений крючков и петель, чтобы пояс можно было ослабить или подтянуть. Поверьте, вам это понадобится. Выбирая бюстгальтер в первом, втором и начале третьего триместра, застегивайте его на самые тугие крючки, чтобы по мере роста живота была возможность ослабить пояс.

Вопрос #5: Можно ли беременным и кормящим носить бюстгальтеры с косточками?

Можно! Важно, чтобы они не натирали, не доставляли дискомфорт и не норовили улечься на грудь, а оставались в субмаммарной складке. Так называется естественная линия под основанием груди, где должны находиться косточки бюстгальтера при идеальной посадке. Обладательницам небольшой груди не доставит неудобств переход на мягкие бесшовные модели, тогда как женщинам с пышными формами будет комфортнее поддерживать высоту бюста, к которой они привыкли в бюстгальтерах с косточками. При условии, что они правильно сидят и корректируются с учетом изменений размера.

Вопрос #6: Какими качествами должен обладать бюстгальтер для кормления?

К концу третьего триместра приходит время приобрести белье для кормящих мам, с которым вы отправитесь в роддом. После появления малыша на свет будет некогда думать о себе и собственном комфорте, поэтому о бюстгальтере для кормления стоит позаботиться заранее. Правильная стратегия: приобрести один перед родами, а когда установится лактация докупить еще, но уже по размеру груди на момент подбора.

Подбирая белье, с которым отправитесь в роддом, ориентируйтесь на маму, похожую на вас родственницу или саму себя, если беременны не впервые. «Генетический» подход срабатывает, хотя и не всегда, поскольку каждую беременность грудь может вести себя по-разному. Бюстгальтер для кормления подбирается также, как обычный — на примерке застегивается на самые тугие крючки, чтобы иметь возможность регулировать его по мере растягивания пояса. Размер чашки выбирайте на средне наполненную грудь между кормлениями — так бюстгальтер не будет слишком велик после кормления или мал в период максимального увеличения груди перед кормлением малыша.

Белье для беременных предназначено исключительно для комфорта и поддержки груди, тогда как бюстгальтеры для кормящих мам требуют более прикладных характеристик. Вот несколько советов от Crazy Beach:

• Выбирайте бюстгальтеры с эластичным верхом, чтобы он мог адаптироваться под приход молока и уменьшение груди после кормления. Эластичная ткань чашки подстраивается под ежедневные колебания размера груди (молоко появляется, сцеживается, высасывается).
• Брафиттеры Crazy Beach советуют приобрести как минимум два бюстгальтера, учитывая потребность в стирке. Один на косточках с красивой формой и лучшей поддержкой, второй — мягкий, без косточек, в котором удобно спать.
• Модели с клипсами на чашках предназначены для кормления грудью не снимая бюстгальтер, чтобы сэкономить время и облегчить жизнь молодым мамам. При примерке попробуйте расстегнуть клипсу одной рукой — важный тест, поскольку вы будете делать так же, держа ребенка на руках.

Вопрос #7: Когда можно перестать носить бюстгальтер для мам?

Если вы постепенно переходите с грудного вскармливания на искусственное или сразу начали кормить малыша из бутылочки, значит, ваша грудь и внутренние органы постепенно возвращаются к нормальному состоянию. В то же время материнство меняет тело, и вы скорее всего обнаружите, что предыдущие бюстгальтеры вам не подходят, поскольку грудь желает остаться в ином размере или немного другой форме. Важно, чтобы новый бюстгальтер хорошо вам подходил — создавал надежную поддержку и был удобным при застегивании на самые свободные крючки. Такая тактика позволит делать застежку потуже по мере того, как объем спины будет уменьшаться после беременности. Если объемы растут — ничего страшного, главное, подобрать удобную модель, в которой вашим новым формам будет комфортно.